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miércoles, 29 de enero de 2014

termine con mi no comer-vomitar (ayuno), al almuerzo comí una jalea, a la cena me comí un plato de sandia, medio vaso de leche, y medio pan con un poco de huevo.... aunque en realidad pronto retomare mi no comer-vomitar, porque hasta ahora me ha costado no sentirme mal cuando tengo el estomago lleno...pero no ayunare por completo, tengo que tomar mas leche... últimamente me duele la cadera, supongo que ayunar no ha contribuido a aliviarlo pero igual soy feliz así...

otro punto. a todas las mías, tengan ojo cuando vomitan con limpiar la taza del baño y con ocupar un poco de papel higiénico y dejarlo en la papelera, así nadie notara que van al baño a vomitar... lo del papel lo digo porque algunos padres cuando sospechan que van al baño a vomitar, revisan a ver si la taza esta sucia o si ocuparon papel, este es un dato nada mas...

ahora bien recuerdan que publique una entrada respecto de porque volví con ana y mia y porque no hay que abandonar a ana y mia?, pues bien la otra noche tuve una pelea con mi pareja porque el intruso se puso a mirar que hacia en el note y se dio cuenta que tenia un blog de ana y mia abierto y estuvo diciéndome cosas como que no me metiera en esos blogs porque me hacían mal y que el me conocía y sabia que me pondría a vomitar si los veía (no sabe que vomito desde que me entere de que me quiso engañar con su amiga)  la cosa es que me enoje y otra ves le refrege en la cara que el no sabia lo que me hacia mal porque si no, no me habría querido engañar con su amiga, ni habría visto porno y metido en web cam, cuando yo misma le había dicho que me hacia daño que lo hiciera.... parece que nunca seré capas de perdonarlo, aveces tengo ganas de vengarme o de dejarlo, pero al final no puedo... que tontera... pero bueno, solo quería comentar esto...

sábado, 25 de enero de 2014

moretones por ana y mia

una de las cosas que pasan cuando una esta con ana y mia es la aparición de moretones, generalmente son pequeños pero tardan en desaparecer y mas encima salen a cada rato, estos se producen porque muchas veces nosotras princes no tomamos suficientes vitaminas o porque estamos en un ayuno y el cuerpo no recibe vitaminas, no hay forma de evitarlos porque aveces salen hasta por apoyarse en un lado, no tengo que explicar que solo se podrían evitar comiendo cosas mas nutritivas o tomando suplementos, porque seamos sinceras en que muchas prins no están dispuestas a comer cosas demasiado nutritivas o no tienen dinero para comprar vitaminas, en esto yo no me voy a meter porque es la vida de cada una, y por mucho que yo diga que es necesario una buena alimentación, las palabras caerán en oídos sordos, ademas de que yo misma no tomo vitaminas y estoy en ayuno, asi que seria cínico de mi parte...
pero otro punto importante de estos moretones y la razón del porque hablo de ellos es porque algunos son muy grandes y hay papas y amigas (os) que cuando tienes novio y te ven esos moretones creen que es porque tu novio te pega, es por eso que apenas notes que te están saliendo moretones, es bueno prevenir diciéndole a tus papas o personas con las que tengas mas contacto, que estas haciendo algún deporte o actividad que te gusta, pero que no eres muy buena y siempre te estas pegando, o empieza a limpiar mas y a ordenar y di que te pegaste o no te diste cuanta porque estabas ocupada ordenando o moviendo unas cosas.
algunos moretones suelen salir en lugares donde el hueso empieza a sobresalir mas, asi que por ultimo puedes decir que ahora que bajas de peso te pusiste un poco mas torpe y no te das cuenta...
igual trata de taparlos un poco con maquillaje en especial los de los brazos porque la gente tiende a asumir que estos son porque te agarraron el brazo con violencia...
asi que suerte prins, cuídense mucho y traten de tomar jugos de frutas y verduras (sin azúcar) así toman vitaminas y al mismo tiempo no tienen muchas calorías, por ultimo cuando no estén en ayuno traten de tomar shots de vitaminas y preparen su cuerpo para estos dias de ayuno.

viernes, 24 de enero de 2014

ana y mia y el periodo menstrual

bueno supongo que esto es algo que a muchas les ha pasado, cuando una empieza con ana y mia, ya sea por primera vez o después de haberla dejado por un tiempo llega la regla, incluso si estas usando métodos anticonceptivos que inhiben la menstruación como algunos tipos de inyecciones anticonceptivas, la regla puede durar por mucho tiempo, aveces hasta semanas, asi que no se alarmen esto ocurre porque el cuerpo se desajusta a lo que esta acostumbrado, y este cambio produce una "locura" hormonal que se traduce en la llegada del periodo, después de un tiempo esto debería volver a la normalidad, en todo caso si pasan dos semanas con el periodo, este es muy profuso o si al segundo mes se repite lo mismo, mejor ve a un doc

martes, 21 de enero de 2014

una de las cosas que me cargan de ayunar es que siempre me llega la regla¡¡ me molesta mucho porque me siento hinchada :( es una lata, pero espero que después de la inyección anticonceptiva que me tengo que poner en unas semanas mas se me corte.

me he medido hoy en la mañana y me di cuenta que estoy bajando centímetros¡¡ estoy feliz, no pondré mis medidas, que horror, solo lo haré cuando sienta que no son tan humillantes...y mi peso sigue bajando¡¡¡ el estancamiento se paso y ahora parece que mi cuerpo esta consumiendo grasa por fin...

no he hecho mucho ejercicio, ni ayer ni hoy en la mañana, pero empezare de nuevo, hoy en la tarde, y en la noche cuando saque a mi perro a dar una vuelta.

pase un susto ayer¡¡ porque justo tenia abierto mi blog y mi pololo tomo mi notebook, afortunadamente solo se veía la pestaña y me di cuenta que el no sabe que es ana y mia, no las conoce por ese nombre, asi que tiene que haber pensado en un blog cualquiera y no le llamo la atención... últimamente para hacerlo feliz como mucho, para que no note que no estoy queriendo comer, pero le tengo la escusa de que ando con ganas de ir al baño a cada rato, asi que termino de comer y le digo voy al baño¡ y vomito todo... pero es una lata, aunque no me puedo quejar he bajado 6 kilos en una semana de esta forma,  aunque se que es peligroso vomitar tanto, realmente no me queda de otra porque como el sabe que antes yo fui bullimica, cada ves que me pongo a dieta empieza a prestarme mas atención y es super incomodo, asi que mejor lo dejo de esta forma y todos felices...

me di cuenta de que soy mia restrictiva, si tengo la oportunidad de no comer y ayunar, como ana, lo hago, si no se puede vomito....

lunes, 20 de enero de 2014

estoy felizzz¡ estoy muy feliz porque después de un estancamiento por fin empece a bajar de nuevo¡¡ ayer me pese y estoy en 59¡¡ por fin estoy bajo la raya de los 60 ahora a seguir ayunando hasta que logre mi meta de 45¡¡¡

otra cosa, para las que les es muy difícil ayunar un dato es que después de levantarse en la mañana no tomen agua ni nada, simplemente no coman hasta pasadas unas 4 horas de levantarse, si toman agua o cualquier cosa apenas se levanten su estomago simplemente les pedirá mas  mas y luego les dolerá tanto que la mayoría va a rendirse, asi que para las que recién empiezan es un dato

domingo, 19 de enero de 2014

hoy después de una semana de casi no comer nada y vomitar, me senti super mareada (justo después de haber vomitado mi cena y de haber hecho ejercicio)  asi que comí un trozo de melón, tome un vaso pequeño de agua con azúcar y una galleta de avena y chocolate.... y es que no me puedo dar el lujo de andar mareada ni mucho menos desmayarme¡¡ no teniendo a mi hija, no quiero ni saber que pasaría si me desmayara encima de ella o si por andar mareada se me cayera¡¡ ella tiene un año, camina sola y casi nunca esta en brazos porque no le gusta pero aun asi es peligroso que yo ande mareada asi que por mañana suspenderé ligeramente mi no-comer-vomitar... tampoco es que valla a tragar como cerda, simplemente esta ves no vomitare mi ensalada del almuerzo como siempre hago... y tomare desayuno¡¡

sábado, 18 de enero de 2014

despues de tantos años con mia me he dado cuenta de que eso de tomar mucha agua no ayuda tanto, lo ideal es solo tomar lo suficiente y en lo posible algo caliente, por ejemplo, para vomitar un pan con margarina y queso, tomate una taza de esas grandes de te o cafe (el cafe vomitado sabe mas feo) y luego anda a vomitarlo, pero no permitas que te ganen las arcadas¡¡¡ trata de estar relajada, lo bueno de hacerlo de esta forma es que metes menos ruido, y ademas es mas facil saber cuando ha salido todo, porque como es mas pastoso (como pure) puedes medir bien cuando ya vomitaste lo que comiste, ademas siempre he sentido que llenarse con agua lo unico que hace es agrandar el estomago... y eso es lo que menos queremos cierto??, no, no mejor no tanta agua y si a mas liquidos calientes que disuelven lo que comes¡¡¡

miércoles, 15 de enero de 2014

ayer me di el gusto de comer papas con choclo y mayonesa, era mayonesa vegana esa de soja, estuvo rico aunque obviamente a los 5 minutos dije que iba al baño y pues obviamente lo vomite todo, pero era un gusto que quería darme...
lo bueno fue que a la hora de once me comí medio pan francés y mi pololo no se dio ni cuenta (esta acostumbrado a hacerme comer uno entero) obvio que me lo comí con un poco de margarina pero super poco, porque si no le hecho nada ahí si que se da cuenta y me reta.... y bueno como no tomo desayuno, me sentí super liviana todo el día :)

domingo, 12 de enero de 2014

porque volví a ser ana y mia

uno de mis mas grandes traumas y la razón de que haya vuelto a ser ana-mia es la obsesión que tenia mi novio por las suicide girls en especial por una llamada ariel rebel, ella en su metro 57 de estatura, tiene 45 kilos, esta es la razon de que yo quiera pesar 45 o un poco menos incluso. Yo soy mia desde que tengo aprox 11 años, por tanto el que el estuviera tan obsesionado con ella no me desato a mia, pero si desato a ana con mucha fuerza, cuando quede embarazada tenia terror de subir de peso a los 9 meses de embarazo pese 75 kilos, y a los meses de tener a mi hija quede en 58 kilos sin embargo me sentía sumamente insatisfecha y horriblemente gorda y fea, afortunadamente no quede con estrías prácticamente, pero me sentía así porque el seguía obsesionado con ariel tenia carpetas llenas de imágenes, tumbrl donde solo subía cosas de ella, y en fin, me izo mucho daño en especial porque yo jamas tuve el valor de hablar y decir cuando daño me hacia, solo hasta que ya estalle de desesperación le dije todo y afortunadamente el dejo de verla a ella, pero el daño ya estaba hecho y ademas aunque no la viera a ella seguía viendo horas y horas de porno, todos los dias, ahora no lo hace porque casi terminamos por eso y por algo aun peor que descubrí, un dia en face me salio que le habia dado clic en me gusta a una pagina de chilenas ricas y colegialas hermosas, pensando lo peor me meti a su historial y me di cuenta que habia roto su promesa de no ver cosas que me dañaban como imágenes y meterse en web cams porno, pero lo izo y lo habia hecho varios dias y por mas de 5 horas cada ves, hable con el y me dijo que no lo volveria a hacer, pero perdi la confianza desde ese dia, me puse paranoica pero no me metia a su cumpu, hasta que un dia me acorde de algo que el me habia contado, la verdad no se porque lo recorde ni porque lo analice bien, pero en esa conversación el me habia contado que antes de conocerme a mi habia tenido una conversación con una amiga que le gustaba  y que hablando de temas de fotografia de la U habian terminado por decir que les gustaría acostarse solo una ves juntos y luego dejar todo como si nada, la cosa es que me di cuenta de que para cuando yo lo conoci a el estaba recien entrando a la U y que solo al año siguiente tubo fotografia y me di cuenta de que la conversación con su amiga solo podria haber ocurrido cuando nosotros ya llevavamos un año juntos y claro, busque la conversacion y ahi estaba el diciendole que siempre le habia tenido ganas y que le gustaria tener sexo solo una ves y nada mas porque no queria tener que terminar conmigo, bueno nunca se acosto con ella porque ella se hecho para atras y dijo que estaba leseando solamente pero la cosa es que el si tenia toda la intencion de hacerlo, y de hecho en otra conversación con un amigo decia que se sentia mal por lo que habia pasado y por mi porque me habia faltado el respeto, esto ocurrió en el 2011 ustedes diran que fue hace mucho pero la intención estaba y puede volver, pero después de casi terminar volvimos otra ves a tratar de rearmar la relación para no separarnos, pero la cosa es que su amiga es infinitamente mas delgada que yo, asique me di cuenta de que yo soy el problema, la gorda asquerosa, y se que si bajo de peso hasta los 45 o menos el me vera tan hermosa que no mirara al lado otra ves...
estas son mis razones para volver con ana y mia, porque ellas siempre tuvieron razón en decir que las gordas nunca tendrán novio, al menos no sin ser cagadas.....

por eso jamas, jamas confíen en sus novios y si tienen la oportunidad revisen sus faces porque por muy fieles y lindos que sean con ustedes siempre se las cagaran si pueden... a mi me paso que el casi lo hace y eso que el papa de el se cago a su mama y el siempre me decia que el no haria algo asi porque sabia cuanto daño provocaba... ya saben solo confien en ana y mia porque todos los demas las traicionaran



por cierto aca la foto de ariel y la foto de la amiguita de mi pololo, ahora quedaran en mi blog para verlas y recordar porque tengo que ser implacable y jamas dejar a ana y mia otra ves son las unicas que no traicionan ni te hacen sentir mal contigo misma, todo lo contrario te hacen lucir mas y mas bella cada dia





sábado, 11 de enero de 2014

porque soy mas mia que ana?
porque como ana me pillaron, en cambio como mia nadie se da cuenta, aunque claro desde que tengo 11 años soy mia, asi que he agarrado tanta costumbre que no hago ruido al vomitar ni me dan arcadas ni nada, asi que prefiero comer relativamente normal (cuando me miran porque si estoy sola no como) y vomitar que no comer, porque al tiro mi novio se da cuenta de que algo cambio y se pone ha hacer preguntas incomodas

viernes, 10 de enero de 2014

he regresado a ser ana, hace tiempo lo deje por pura tonta, porque me enamore y el me decía que lo dejara porque me quería tal cual, la cuestión es que subí de peso, y ahora estoy en 62 terribles kilos, y yo debería de pesar 45.... pronto explicare mi obsesión con ese numero...
pero ahora que volví, mia me esta castigando mucho, y es que me agrada mia, porque con ella a mi lado es mas difícil que alguien me pille, pero se enojo conmigo y me hace sufrir cuando vomito, es que ha pasado tanto tiempo¡¡ ... pronto subiré unos tips y algo de mi historia, este blog tiene para años y años, tantos años como yo llevo enferma...
hoy comí una ciruela pequeña y un cuarto de vaso de leche con 3 cucharaditas de cereal de quinoa y siento mi estomago sumamente lleno jajaja es super tonto pero me acostumbre a no comer nada hasta las 5 y media de la tarde y cualquier cosa que coma antes de esa hora me dan ganas de vomitarla...
que jodido¡...

martes, 7 de enero de 2014

Estaban un superheroe y un extraterrestre conversando sobre salvar o no a la humanidad, el superheroe quería salvarlos en la nave espacial del extraterrestre, pero el extraterrestre no quería...
-Realmente quieres salvarlos? -dijo el extraterrestre.
-Por supuesto que si -dijo el superheroe
-Pero porque harías algo así? 
-Pues porque merecen vivir, son seres indefensos y tengo que protegerlos¡
-Pero es que no has investigado como es realmente la humanidad?, todos los que ves en esta plaza son malos por dentro, aunque por fuera se vean normales...
-Eso es mentira, dime como podría ser cierto algo así?
-Pues mira por ejemplo, aquel hombre de allá, ese que fuma frente al bebe de la señora de al lado, esta haciendo daño pero no es capas de hacer algo al respecto porque es muy egoísta como para entender que es malo fumar al lado de un recién nacido, y la señora esta tan ocupada en su nuevo celular que no ha notado ni al hombre, ni tampoco que su bebe esta a punto de asfixiarse con esa paleta que ella le dio para que no la molestara.
Mira aquel otro sujeto de allá, el de la mirada rara, esta viendo a que nueva niña puede secuestrar, porque es un pedofilo, y aun nadie lo ha pillado, porque los papas de las niñas a las que secuestra nunca estaban pendientes de sus hijas, porque estaban mas ocupados en sus propios asuntos.
Aquellos jóvenes de allá acaban de subir un vídeo donde ellos matan y torturan a un pobre he indefenso animalito, y están felices de ello.
Aquellos sujetos ricos que ves en ese hotel, que pareciera que están fuera de lugar, están pasándose datos de un vídeo en donde violan y torturan a una joven, porque ellos en sus ricas y miserables vidas solo encuentran placer en este tipo de vídeos llamados snuff.
Ves a aquel niño que golpea a su perrito sin que nadie le diga nada? lo hace todo el tiempo y muchos de sus compañeros de clase también lo hacen, y los de su colegio también...
Y por ultimo, ves a aquellos jóvenes de mas allá? están desesperados por encontrar el vídeo en donde el pedofilo viola a la niña que secuestro la semana pasada, buscan el video snuff del que hablan los tipos ricos, se entretuvieron viendo el vídeo donde matan al animalito, y están tan sedientos de mas morbo y violencia que pasan todo el día viendo paginas de gore y fotos de gente que murió de las formas mas terribles, y solo lo hacen por diversión.... y todo esto esta pasando solo en esta plaza.... -El extraterrestre mira con pena y amargura el sitio que los rodea -Puedes imaginar que pasaría si les avisaras que aborden mi nave espacial para salvarse, porque se avecina el fin del mundo?

-Creo que si puedo imaginar que pasaría -dijo con tristeza el superheroe -Incluso habiendo espacio suficiente para todos, aun así, se matarían entre ellos para ser los primeros en subir...

Justo en ese momento una mujer embarazada es asaltada y herida y las personas que la rodean en ves de ayudar se dedican a grabar el momento en sus celulares, solo una persona atina a llamar a la policía y a ayudar a la mujer...

-Solo un acto de bondad en un lugar lleno de personas... un acto de bondad debería bastar para perdonar... pero no basta... -Eso dijo el superheroe antes de abandonar el lugar junto al extraterrestre.

....Una semana después el mundo fue destruido....

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para que me entiendan un poco

Les contare un poco de mi, tengo 27 años y desde los 11 que tengo bulimia, al principio no era tan fuerte pero con el paso del tiempo empeoro, en especial despues de los 18 que se convirtió en algo que acaparo mi vida... yo no comence con la bulimia por amigas o por querer bajar de peso... empece porque por un lado tenia que bajar de peso para agradar a mis tias y por otro no podia dejar de comer porque me castigaban, asique la unica solucion fue vomitar (lo gracioso es que yo no sentia que habia algo malo con mi cuerpo).....explico, yo me crie con mi abuelita, y ella siempre me dio mucha comida y dulces, y obviamente fui una niña gorda, el problema fue por un lado tener a mi abuelita que se enojaba y me castigaba y pegaba si yo no me comia toda la comida y por otro lado mis tias que me retaban porque estaba muy gorda, y que me decian que asi jamas me iban a querer los niños, o que la ropa me quedaba fea o que mi espalda era como de hombre ... en estas fechas me dieron pastillas para bajar de peso, tenia yo unos 13 o 14 años, y fue la primera vez que me trate de suicidar, habian pasado muchas cosas, mi vecino empezo a abusar de mi cerca de los 11 años, mis tias y otras personas no paraban de decirme lo gorda que estaba, y mi abuelita que me pegaba y me castigaba si trataba de hacer dieta.... al final termine en el hospital con lavado de estomago y sintiendome estupida por creer que las pastillas para bajar de peso eran suficiente para suicidarme, por estos años comence a cortarme, y la bulimia fue en aumento, a la par que los abusos de mi vecino, hasta que al final el murio, cuando yo tenia 16, poco despues fallecio mi abuelito y nos mudamos, en la nueva casa todo empeoro, de ahi los vomitos fueron diarios, dos o tres veces al dia y en los malos tiempos hasta 5 o 6 veces, baje mucho de peso, estaba en 80 y baje hasta los 68, trabajaba para ayudar a mi abuelita y estudiaba, quede embarazada, deje mi carrera y me mude con mi pareja, comence a cuidarme por mi hija, pero despues de que nacio me senti abrumada, y la bulimia empeoro aun mas si cabe, me cortaba cada vez que no lograba contenerme, comence a mantenerme en ayuno, hasta la noche cuando comia con mi preja y luego lo vomitaba todo, baje hasta los 55 y de ahi cuando no logre bajar mas, me desespere al punto de que tenia crisis de panico, mi pareja se dio cuenta de todo y lo hablamos, el me ayudo dentro de lo que podia, logre mejorar un poco, en vez de vomitar varias veces al dia, vomitaba solo una vez al dia durante la noche.... y asi me mantuve por tres años mas, pero ya no quiero mas, estoy tratando de dejar todo eso atras y mejorar, pero de verdad, y estaba funcionando, pero me cuesta mucho, y me siento tan sola, siempre que escucho de personas con bulimia, todas lo han hecho por bajar de peso, porque les hacian bullying, por imitar a sus amigas.... me gustaria encontrar a alguien que tenga una historia como la mia, y que este saliendo adelante, porque yo no se como hacerlo, no se como perdonar a mis tias y a mi abuelita, no se como dejar de sentirme que no valgo para nada, que soy tonta y que jamas me van a querer por estar gorda, no se como...